فكر أنت قبل كل شيء أسلوب حياة صحي؟ عدا عن أحيانًا ينحرف عن الطريق، معظمنا يفترض نقوم بعمل عادل مهمة من الحفاظ صحتنا بـ رائع (أو على الأقل حسن) الأكل الممارسات والجسدية الفعلية نشاط في أي وقت �